Un juanete corresponde a una desviación del primer metatarsiano del dedo gordo del pie, que viene dada por una deformación del hueso y que puede producir en la persona que lo padece ciertos síntomas que indican su presencia. A continuación, mencionaremos cuáles son estos síntomas de los juanetes y qué se puede hacer para tratarlos.
Síntomas de los juanetes
Realmente, el Hallux Valgus es una afección bastante fácil de identificar, debido a los síntomas que se desarrollan, los cuales pueden incluir:
- La formación de una especie de bulto en la base externa del dedo gordo del pie, el cual se caracteriza por su rojez e inflamación, produciendo un dolor que se hace más intenso con el movimiento o al estar de pie durante un largo tiempo.
- La aparición de otras afecciones en el pie, tales como ampollas o callos, principalmente en la zona del juanete que puede mostrarse endurecida.
- Dolor que puede vincularse con la artrosis ubicada en la articulación, como consecuencia de una mala posición del hueso.
- Entumecimiento del dedo gordo del pie por limitación de movimiento.
- Deformación de los dedos, producto de la desviación a la que conlleva el Hallux Valgus, generando presión sobre el resto de los dedos y haciendo que los mismos se curven, adquiriendo la posición de los denominados “dedos en garra”.
Cómo tratar los síntomas de los juanetes
Ya que los síntomas de los juanetes resultan bastante molestos y pueden empeorar de no tratarse a tiempo, es importante tomar las siguientes medidas para mejorarlos en tanto sea posible.
- Utilizar calzado apropiado, evitando los zapatos de tacón alto y aquellos que aprieten en la punta.
- Usar espaciadores interdigitales para crear una separación entre los dedos del pie y mantenerlos en su posición correspondiente, así como almohadillas de gomaespuma para evitar que el juanete roce con el calzado.
- Colocar hielo sobre el juanete al menos 3 veces al día para reducir la inflamación y el dolor.
- Usar medicamentos antiinflamatorios, consultando antes con un especialista.
- Realizar cambios en la rutina, evitando las actividades que puedan agravar el problema.
Para evitar mayores complicaciones, si usted presenta los síntomas de los juanetes, no dude en consultar con su proveedor de la salud.